Rassurez-vous, meme si votre n’est jamais vraiment rejouissant que l’harmonie de ce couple soit perturbee, c’est tout de meme parfois important !

Rassurez-vous, meme si votre n’est jamais vraiment rejouissant que l’harmonie de ce couple soit perturbee, c’est tout de meme parfois important !

Et puis les reconciliations seront toujours tres plaisantes. C’est en quelque manii?re un en gali?re concernant un bien !

Un couple qui se dispute ne veut jamais necessairement dire que nos partenaires ne s’entendent plus. Au contraire aussi, puisque des etudes ont montre que les couples qui se disputent durent parfois plus un moment que ceux pour qui la communication reste rompue. Alors l’art du conflit reste entre vos mains, mais obligee de faire le premier pas apres une dispute ? Pas toujours facile de lesavoir, bien plus lorsque l’orgueil s’en mele !

Pourquoi y a-t-il des conflits dans mon couple ?

Votre equilibre relationnel est mis en danger ? Vous etes en desaccord avec votre partenaire ? Vous vous sentez enerves, tristes ou encore des deux a la fois ? Aucun panique, les conflits sont necessaires (et beaucoup souvent inevitables) dans un couple viable. C’est en raison des cerveaux sexues. Etre en colere contre l’autre reste 1 fait, mais savez-vous vraiment votre dont il s’agit ? L’etat de colere est du a une frustration ou une peur !

En effet, vous vous dites que nos disputes montre un echec vis-a-vis de ce relation, mais detrompez-vous ! C’est en realite tout le contraire : Quand vous ne connaissez jamais un individu, vous ressentez de l’indifference a son egard, alors le conflit prouve bien qu’il y a une relation. Ainsi, s’attacher a resoudre le conflit permet d’ameliorer la relation entre nos individus. Pour des eviter, il vous faudrait un decodeur homme cherie !

Pour decrypter une dispute, il suffit de la penser dans le ensemble. Si la dispute engendre indeniablement une forme de frustration, c’est aussi votre sentiment qui J’ai precede. Il faut egalement avoir des attentes precises sur la relation que l’on veut pour qu’il y ait conflit : pas d’attentes, aucune deceptions ! Sachez donc reperer les souhaits de l’autre ainsi que les votre. Elles ciblent aussi tres souvent la reputation (« tu n’es nullement celui que je croyais ») ou l’identite (« je ne te reconnais plus ») au cours d’une dispute, mais aussi exercent une certaine manipulation (« je me suis trompe(e) via toi »)

Qui doit Realiser le premier nullement apres une dispute ?

Savoir qu’une dispute est enfin benefique pour mon couple, c’est beaucoup, mais la resoudre, c’est bon nombre plus ! Vous vous demandez qui doit faire le premier nullement apres une dispute ? Malheureusement il n’y a aucune regle universelle !

Chaque situation et chaque couple sont multiples. Cependant, certains ingredients seront a privilegier Afin de une dispute reussie, c’est-a-dire avec une reconciliation apres !

Cela ne faut bien d’abord pas partir du principe qu’il faut avoir le dessus dans l’autre Afin de « ne point se faire avoir ». Beaucoup de gens pensent ne point avoir d’autre tri que de s’imposer Afin de ne point se faire marcher dessus, mais c’est faux ! Si vous pensez comme ca, vous etes donc allergiques a toutes les mots « concessions » et « compromis dans le couple », ainsi, tout doit aller dans votre sens uniquement. Par consequent c’est forcement reellement mauvais ! Ceci caracterise donc la egocentrisme , mais on doit pourtant que vous appreniez a relativiser et a negocier avec votre moitie.

Ne JAMAIS s’insulter ! Ne croyez gui?re pouvoir vous defouler sur l’autre et relacher la pression en insultant. Vous devez savoir dissocier la personne avec qui vous etes en conflit des faits (le pourquoi). On doit respectez l’autre , pour connaitre se respectez soi-meme, d’autant plus que les injures n’arrangent rien, bien au contraire !

Une dispute de couple, c’est aussi l’occasion de revisiter le kama-sutra ! On evoque souvent qu’une dispute merite de se reconcilier au lit, certes, mais nullement que ! Vous devez aussi communiquer, de facon intelligente et ouvertement. Pour se Realiser, vous ne devez en aucun cas favoriser la orgueil, votre chere fierte, a votre amour pour l’autre. Ne soyez jamais enfantin, faites la part des trucs, ne soyez pas egoiste et ne pensez gui?re avec la ego.

Vous devez savoir rester humble en situation de conflit. L’humilite reste une qualite qui permet de maintenir une opinion raisonnable et equilibree. Avoir un sens de l’humour permet egalement de relativiser et ne pas vous montrez comme etant une personne hautaine et trop rancuniere. Attention, il ne s’agit toutefois pas de se moquer !

Enfin, essayer de comprendre, d’ etre empathique n’est que benefique pour ameliorer cette categorie de situations. La comprehension vous amene a l’indulgence, a comprendre votre que l’autre ressent et vous evite d’offenser davantage ce partenaire, a prendre du recul et ne pas parler sur son tronche. N’oubliez jamais que rien ne sert de crier. A part pour essayer d’impressionner l’autre, qui va d’ailleurs plutot vous prendre pour un(e) hysterique, crier n’a pas fait avancer nos choses. Alors quand l’instant sera venu de communiquer : parlez calmement et soyez ouvert .

Votre coach apres une dispute au couple, Jenny

Apres des etudes de communication, redactrice pour Magamour et photographe, j’habite passionnee par nos relations interpersonnelles et J’ai psychologie des individus. Tout ceci fera de moi une experte des relations amoureuses.